Ätherische Öle mit Gesichtsmaske

20-10-2020

led Face Mask

Dieses Jahr haben wir uns alle mit dem Tragen von Masken ziemlich vertraut gemacht. Wir tragen sie bei der Arbeit, im Supermarkt und für einige von uns ständig. Viele von uns empfinden dies als unangenehm und erleben einige Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit, Angstzustände und sogar eine schlechte Hautgesundheit. 

Bei der Suche nach Lösungen können ätherische Öle ein praktisches Werkzeug sein, um einige der häufigsten Beschwerden zu bekämpfen, die durch längeres Tragen von Masken verursacht werden. Unser Geruchssinn ist stark und eng mit unserer allgemeinen Gesundheit verbunden. Wenn wir ätherische Öle einatmen, atmen wir ihre aromatischen Moleküle ein. Diese Moleküle wandern dann zum oberen Rand der Nase in die Riechzellen. Die kleinen Härchen auf diesen Zellen können Nervenimpulse erzeugen, die an das limbische System gesendet werden, das ist der Teil unseres Gehirns, der unsere Emotionen, unser Gedächtnis, den Hormonhaushalt, die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Atmung steuert. Wissenschaftler glauben, dass dieser Prozess die Chemie des Gehirns verändern kann, unsere Stimmung beeinflusst und dem Körper subtile ganzheitliche Vorteile bietet. 

Essential oils

Ätherische Öle riechen auch fantastisch! Das bedeutet, dass wir uns keine Gedanken über seltsame Gerüche aus dem Material der Maske oder sogar über unseren eigenen Atem machen müssen. Nachdem Sie diese Technik ausprobiert haben, möchten Sie Ihre Maske vielleicht nie wieder abnehmen!

Nachfolgend haben wir eine Liste mit ätherischen Ölen zusammengestellt, die das Tragen einer Maske etwas angenehmer und angenehmer machen können.  

Lavendel

Lavendel ist das beliebteste ätherische Öl, das im Laufe der Geschichte und auf der ganzen Welt verwendet wurde. Es ist ein Kraftpaket mit unglaublichen gesundheitlichen Vorteilen. Dieses Öl kann zur Linderung von Kopfschmerzen verwendet werden und wird sehr häufig verwendet, um Stress- und Angstgefühle zu lindern. Dieses Öl ist auch antibakteriell und antimikrobiell, was es zu einem großen Schub für unsere Immungesundheit und zu einem starken Zusatz zu unseren Hautpflegeroutinen macht.  

Pfefferminze

Ätherisches Pfefferminzöl enthält Menthol, das häufig in Husten- und Erkältungsmitteln enthalten ist. Es kann helfen, Staus zu beseitigen und unsere Atemwege für eine bessere Atmung zu öffnen. Das kühlende Gefühl des Aromas der Pfefferminze ist belebend und soll Energie und Konzentration liefern. Aufgrund seiner schmerzlindernden Eigenschaften ist ätherisches Pfefferminzöl auch eine gute Wahl zur Linderung von Kopfschmerzen. 

Orange

Ätherisches Orangenöl wird oft als das „glückliche“ Öl bezeichnet. Der süße, vertraute Geruch von Orangen sorgt für ein erhebendes und energetisches Gefühl, das Angst, Stress und Depressionen lindern kann. Das erfrischende Aroma des ätherischen Orangenöls hat eine natürliche Fähigkeit, die Immunität zu verbessern und kann zur Bekämpfung von Akne und Bakterien in der Luft verwendet werden. 

Immun-Gesundheits-Mischung

Unsere Ätherische Ölmischung von Immun Health ist sorgfältig formuliert, um unserem Immunsystem einen zusätzlichen Schutz zu bieten. Wir vereinen die kraftvollen Eigenschaften der ätherischen Öle Eukalyptus, Rosmarin, Teebaum, Orange, Weihrauch und Zitrone, die alle das Immunsystem unterstützen. 

Eukalyptus

Eukalyptus ist ein stark belebendes ätherisches Öl, das zur Verbesserung der Gesundheit und Klarheit der Atemwege verwendet wird. Sein kühles Aroma stimuliert den Geist, verbessert das Gedächtnis, die Konzentration und reduziert Gehirnnebel und Stress. Dieses Öl enthält Menthol und kann helfen, Atemwegserkrankungen zu bekämpfen und unsere Atemwege für eine bessere und klarere Atmung zu öffnen. 

So tragen Sie ätherische Öle auf Ihre Maske auf

Gib 1 Tropfen des ätherischen Öls deiner Wahl auf den äußeren Rand deiner Maske. Warten Sie 5-10 Minuten, bis das Öl vollständig absorbiert und getrocknet ist, bevor Sie es auf Ihr Gesicht auftragen. 

Wenn du das Öl verdünnen möchtest, mische 1 Tropfen ätherisches Öl mit ½ TL Trägeröl. Hamamelis- und Kokosöl sind hierfür eine gute Wahl. Nach Bedarf im Laufe des Tages wiederholen. 

Sicherheit

ichEs ist wichtig, ätherische Öle richtig und sicher anzuwenden. Ätherische Öle stecken voller unglaublicher gesundheitlicher Vorteile und sind sicher, wenn die richtigen Verfahren befolgt werden. Denken Sie daran, dass dies hochkonzentrierte Öle sind und ein wenig reicht. Sie sollten zunächst nur 1 Tropfen Ihres ätherischen Öls verwenden und die Menge von dort aus erhöhen, wenn es für Sie richtig ist. Legen Sie die Tropfen immer auf den äußeren Rand Ihrer Maske und stellen Sie sicher, dass sie vollständig trocknet, bevor Sie die Maske auf Ihr Gesicht legen. Wenn Sie empfindliche Haut haben oder einfach nur zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen möchten, empfehlen wir, das ätherische Öl mit einem Trägeröl wie Hamamelis- oder Kokosöl zu verdünnen. Wir empfehlen nicht, ein ätherisches Öl direkt auf die Haut aufzutragen, wenn es nicht vorher verdünnt wurde. 

Die Reinheit ätherischer Öle kann beeinflussen, wie Sie darauf reagieren. Es ist wichtig, ätherische Öle aus einer hochwertigen Quelle zu kaufen. Und wenn Sie sich für Bio entscheiden können, ist dies der sicherste Weg. 

Wenn das Aroma des ätherischen Öls Hautreizungen oder Kopfschmerzen verursacht, beenden Sie die Anwendung sofort und versuchen Sie ein anderes Öl oder eine andere Anwendungsmethode. 

Verwenden Sie ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt keine ätherischen Öle auf Ihrer Maske, wenn Sie schwanger sind oder stillen. 

Tragen Sie keine ätherischen Öle auf die Masken von Kindern auf. Kinder sind sensibler und reagieren nicht so auf ätherische Öle wie Erwachsene. Wenn Sie ätherische Öle für die Maske Ihres Kindes verwenden möchten, verdünnen Sie diese und beginnen Sie mit einer sehr kleinen Menge. Beobachten Sie die Reaktion Ihres Kindes und beenden Sie die Anwendung sofort, wenn negative Nebenwirkungen auftreten. 

Hautgesundheit

Unsere Maske kann bei einigen von uns zu trockener, juckender Haut führen und bei anderen zu einer Ansammlung von Öl und Schmutz, die zu unansehnlicher Akne führt. 

Nachfolgend finden Sie ein einfaches Rezept für ein nächtliches Hautpflegeserum, das dazu beitragen kann, die Haut in Ihrem Gesicht gesund und glücklich zu halten. 

Zutaten: 

Richtungen: Gib alle Zutaten in eine 2oz Glasflasche. Bringen Sie die Pipette oben an und schütteln Sie sie gut. An einem dunklen, kühlen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren aufbewahren. Vor jedem Gebrauch gut schütteln, Trennung ist normal.

Benutzen: Tragen Sie dieses Serum vor dem Schlafengehen auf ein frisch gewaschenes Gesicht auf. 2-3 Tropfen auf die Fingerspitzen geben und mit nach oben streichenden Bewegungen sanft auf das Gesicht auftragen. 


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